Como hacer el pescado empanizado en freidora de aire
Vamos mostrarte como preparar un sabroso pescado empanizado en tu airfryer sin aceite, rico y saludable.
Equipment
- Freidora de aire (Airfryer)
- Bowl para preparar el pescado.
Ingredientes
- 4 pz de pescado
- 1/2 cda o Sal al gusto
- 1 cda Pimienta
- 1 cda Ajo molido
- 1 1/2 cda Aceite de oliva
Puedes prepararlo con:
- 1/2 Taza Pan molido
- o
- 1/2 Taza Harina de trigo (Puedes agregar un poco mas si queda muy liquida.)
Elaboración paso a paso
- Prepara tu pescado con el ajo, sal y pimienta.
- En una vasija o bowl prepara el harina con los huevos.
- Pasa el pescado por el empanizado y revisa que se adhiera bien.
- Y coloca las piezas en la freidora de aire
Temperatura y tiempo de cocción en la Airfryer
- Pon la temperatura de tu freidora de aire en 350 Fº.
- Prende tu freidora a 8 minutos.
- Voltea el Pescado, revisa que tanto le falta y pon al rededor de 8 minutos de nuevo.
Aditamentos posibles para tu Airfryer
- Puedes conseguir una repisa para agregar un segundo nivel de accesorio para tu airfryer para colocar mas alimentos. (Link a Amazon en la parte de abajo.)
Notas
Con esta receta vas a poder preparar pescado empanizado para toda tu familia de la forma mas saludable para todos.
Consigue los accesorios para preparar mejor las recetas de tu freidora airfryer.
Accesorios para cocinar mas pescado empanizado. (Ver en Amazon)
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